SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cm3 kreatyna

  • Narazie Black Devila wziąłem 2 razy na noc po 8 kapsuł , po pół godzinie śpie jak dziecko.Biore go z kreatyną Cm3

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 9897 Data: 2014-03-05 16:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki dla mnie piłakrza

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak tak chcesz spalacz to weź delikatny - jakiś trec burexin np - działa dobrze, a nie powoduje zjazdów ;) kreatyna to po przerwie - cm3, jeśli chcesz możesz spróbować beta alanine, albo activlabu albo np treca -carnotrix.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1581 Data: 2012-05-20 10:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc

    Post
    Trec

    ale w torrencie jest już chyba kreatyna (piszę z pamięci) nie? więc nie musisz brać już cm3 po treningu porcję glutaminy też przełożyłbym z po treningu na wieczór (przed snem)

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2902 Data: 2009-07-31 15:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto doradzi coś sensownego? :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    tyjemy od węglowodanów a nie białek więc jak chcesz podskoczyć jeszcze ze 4 kg to bilans kaloryczny z diety podbij gainerem, bcaa jako antykatabolik zarzuć a jak możwisz że mono kreatyna nie podziałała to może jabłczan kreatyny Cię ruszy cm3 treca proponuje... tylko ważne żebyś z tej diety dostarczał czego trzeba

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3653 Data: 2010-08-20 21:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Siłowy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siema wszystkim, prosiłbym o ocene mojego planu treningowego na mase. -Wzrost 177 -Waga 68 **Poniedziałek: Klatka piersiowa - laweczka ( ilosc powtorzen 14/10/8/6) - lawka skos gorny (14/10/8/6) - rozpietki plaska (14/10/8/6) - rozpietki skos góra (14/10/8/6) Za dużo serii, rozpiętki skos do wymiany Biceps - uginanie ramion z hantelkami - [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 620 Data: 2013-02-23 04:59:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gotowa czy Własna Przedtreningówka???

    Post
    Odżywki i suplementy

    arginina big zone ba xxl nutrition lub sfd bcaa hi tec kofeina 4+ kreatyna trec cm3

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 8134 Data: 2013-03-30 17:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykle treningowe - suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    W każdym cyklu msz cm3...przecież to kreatyna jest i nie możesz jej brać przez kilka miesięcy cały czas.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3412 Data: 2010-02-12 16:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nieźle wygląda trening na TXR, ale myślisz by cały trening tak wykonywać? jestem aktualniena cyklu kreatyna Cm3 i chciałbym fajnie przymasować, takich linek nie ma u nas na siłowni :/ też by to dziwnie chyba wyglądało gdybym tak robił :P ale mniejsza z tym Co w takim razie mam zrobic, bo napisałeś trening izometryczny na TXR...?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1946 Data: 2012-02-06 20:11:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie węglowodany i białko ? (masa)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A kreatyna dokończyć mono czy brać się za cm3 ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2013-10-17 16:44:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP - cudze chwalicie...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] fiata 126p!!! "Mało pali", ale ma też i mały silnik, ale jeżeli byśmy wprost proporcjonalnie zwiększyli pojemność jego silnika do zużycia paliwa, to już przy 1950 cm3,72PS i 20l/100km paliłby więcej od Mercedesa klasy S KLASSE !!!!! Tak samo jest z odżywkami OLIMPA, hehehehe. A co kupisz zależy od twoich funduszy przeznaczonych na ten [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 9331 Data: 2002-02-05 08:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa/omega/artho tak jak pisales Mutanta mozesz razem z kreatyna po treningu pic jesli po treningu chcesz dac gainera. Cm3 w 3 porcjach nie ma po co daj DT:rano 4kaps po treningu 4kaps w DNT:wystarczy 5g po poludniu Cykl jak najbardziej ok

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2134 Data: 2009-05-18 17:50:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ułożeniu planu treningowego.

    Post
    Trening dla początkujących

    a co myślicie o tych odzywkach http://allegro.pl/odzywki-poznan-kreatyna-jablczan-trec-cm3-90k-i1691136375.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2011-07-04 10:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (cykl) kreatyna + hmb revolution + bcaa (?)

    Post
    Odżywki i suplementy

    co do kretki.. nie musisz zaczynac od zwyklego mono.. moze byc cm3.. ale mono wyjdzie szczerze mowiac najtaniej... co do efektow brania sa one zalezne od treningu diety i twojego organizmu... jezeli masz diete to nie powinienes miec spadkow... mozesz troszke lzej cwiczy po cyklu... hmm co do zestawu kreatyna-juz wczesniej napisale hmb-jezeli na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1791 Data: 2008-11-28 21:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 20 lat 2. WAGA: 95,9 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 112 -udo: 60 -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: ~230g -węglowodany: ~400g -tłuszcz: ~60g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 4x w tygodniu (5x cardio po 50min) 9. CEL CYKLU: redukcja, spalenie tkanki tłuszczowej/wody pod skórnej [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3937 Data: 2016-03-25 02:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta: 6:00 - ok. 100g płatków owsianych zasmażanych w 4 dużych jajach całych. 10:00 -100g ryżu lub kaszy gryczanej + 200g piersi z kurczaka (wszystko gotowane). 14:00 - To co wyżej (co jakiś czas zamieniam kurczaka na 200 g ryby) 18:00 - Zazwyczaj jakiś obiadek tzn ziemniaczki z mielonym lub schabowym. 22:00 - 250 g twarożku chudego,300 ml [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5982 Data: 2012-06-15 15:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy plan treningowy do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 2.WAGA: 79 3.WZROST:184 4.WYMIARY: -Biceps:37 -Klata:97 -Talia:83 5.STAZ NA SILOWNI: 6mies 6.CEL SUPLEMENTACJI: 7.DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: jabłczan kreatyna cm3 treca i gainerki 8.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): ekto/mezo 9.WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się POPISAĆ ile wyciskasz na ławce, ile bierzesz na przysiad a ile [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 608 Data: 2013-11-23 15:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -=Cykl na mase , prosze o spr =-

    Post
    Odżywki i suplementy

    chlopie kupse do tego jakas kreatynke np.kreatyna cm3 i jedz to 3 razy dziennie po 3 tabletki i pij tego garniera oprucz posilkow tak ze trzy razy dziennie to bedzie c szlo jak nie wiem.a i djeta musi byc dobra

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 4723 Data: 2007-11-18 16:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -=Cykl na mase , prosze o spr =-

    Post
    Odżywki i suplementy

    WEZ DO TEGO TA KREATYNA cm3

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 4723 Data: 2007-11-18 16:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18 lat i 1,5 roku na siłowni

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] mono nie działa, więc postanowiłem wziąć jabłczan. Teraz brałem już tak jak należy brać kretynę, czyli DNT: 5g na czczo, DT: 5g na czczo i 5g po treningu. Kreatyna to cm3 z Treca. Podczas cyklu podskoczyło mi 10kg na płaskiej, a po cyklu spadło 5kg z płaskiej, więc nie tak źle :) Przerwa między 2 a 3 cyklem trwała też około 2 miesiące 3 [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5669 Data: 2012-10-21 16:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer mam :) A co sądzicie o : NAJSILNIEJSZA KREATYNA CM3 1250mg 90KING SIZE KAPS??

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 9755 Data: 2008-05-17 22:15:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)